간수치는 간의 건강 상태를 파악하기 위해 측정하는 효소 수치를 의미합니다. 주로 AST(GOT)와 ALT(GPT)라는 두 가지 효소가 검사됩니다. 이 효소들은 간세포에서 주로 발견되며, 간세포가 손상되거나 파괴될 때 혈액으로 방출됩니다.
간수치가 높아지는 것은 간에 이상이 있음을 나타낼 수 있으므로 주의가 필요합니다. 간수치 상승은 급성 간손상부터 만성 간질환까지 다양한 원인으로 발생할 수 있습니다. 이번 글에서는 간수치 상승 시 나타나는 증상, 간수치 상승의 원인, 간수치 상승 시 대처 방법에 대해 알아보겠습니다.
간수치 상승 시 나타나는 증상
간수치가 높아지면 다양한 증상이 나타날 수 있습니다. 초기에는 뚜렷한 증상이 없을 수 있지만, 수치가 지속적으로 높거나 간 질환이 진행되면 다음과 같은 증상이 나타날 수 있습니다.
1. 피로감과 무기력
간은 우리 몸에서 에너지를 생성하고 해독하는 역할을 합니다. 간 기능이 저하되면 피로감을 느끼기 쉽습니다. 간수치 상승으로 간 기능이 저하되면 에너지 대사가 원활하지 않아 만성 피로와 무기력을 경험할 수 있습니다.
2. 소화불량과 식욕 감소
간은 담즙을 생성하여 지방 소화를 돕습니다. 간 기능이 떨어지면 소화 과정이 원활하지 않아 소화불량이나 메스꺼움을 느낄 수 있습니다. 또한 식욕이 감소하여 체중이 줄어드는 경우도 있습니다.
3. 황달
간수치 상승과 함께 나타나는 대표적인 증상 중 하나는 황달입니다. 황달은 피부와 눈의 흰자위가 노랗게 변하는 증상으로, 간에서 빌리루빈을 적절히 처리하지 못할 때 발생합니다.
4. 복부 팽만감
간 질환으로 인해 복수(복강 내에 액체가 축적되는 현상)가 생기면 복부가 팽창하는 느낌을 받을 수 있습니다. 이는 간경변과 같은 만성 간질환의 징후일 수 있습니다.
5. 소양증(가려움증)
간수치가 상승할 경우 담즙 정체로 인해 체내에 담즙산이 축적되면서 피부 가려움증이 나타날 수 있습니다.
간수치 상승의 원인
간수치가 높아지는 원인은 다양하며, 다음과 같은 요인들이 주로 영향을 미칩니다.
1. 바이러스성 간염
B형 간염, C형 간염과 같은 바이러스성 간염은 간세포를 손상시켜 간수치를 상승시킬 수 있습니다. 특히 급성 감염의 경우 간수치가 급격히 상승할 수 있습니다.
2. 지방간
비알코올성 지방간 질환(NAFLD) 또는 알코올성 지방간은 간에 지방이 과도하게 축적되어 염증을 유발하며, 이로 인해 간수치가 높아질 수 있습니다.
3. 음주
지속적인 음주는 간세포를 손상시키고 염증을 유발하여 간수치를 상승시킵니다. 알코올성 간질환이 진행되면 간경변으로 이어질 수 있습니다.
4. 약물 복용
간에서 대사되는 약물 중 일부는 간에 독성을 유발할 수 있습니다. 진통제, 항생제, 항우울제 등 다양한 약물이 간수치 상승의 원인이 될 수 있습니다.
5. 자가면역 간염
자가면역 질환의 일종으로, 면역 체계가 간세포를 공격하여 염증을 유발합니다. 이로 인해 간수치가 높아질 수 있습니다.
6. 기타 원인
- 간암
- 유전 질환(윌슨병, 혈색소증 등)
- 대사 증후군
- 담도 폐쇄
간수치 상승 시 대처 방법
간수치가 높아졌다는 진단을 받았다면 적절한 관리와 치료가 필요합니다.
1. 정확한 원인 파악
간수치 상승의 원인을 파악하기 위해 추가 검사가 필요합니다. 초음파, CT, MRI 등의 영상 검사와 함께 간 조직 검사가 시행될 수 있습니다.
2. 생활습관 개선
간 건강을 유지하기 위해 다음과 같은 생활습관 개선이 중요합니다.
- 규칙적인 운동 : 과도한 지방 축적을 예방하고 체중을 관리합니다.
- 건강한 식단 : 고지방, 고칼로리 음식을 피하고 신선한 과일과 채소를 섭취합니다.
- 금주 : 알코올 섭취를 줄이거나 중단합니다.
3. 약물 복용 주의
간에 부담을 줄 수 있는 약물 사용을 피하고, 반드시 의사의 처방에 따라 약을 복용해야 합니다.
4. 정기적인 건강 검진
간수치의 변화를 주기적으로 확인하고, 간 건강 상태를 지속적으로 모니터링해야 합니다.
결론
간수치가 높아지는 것은 간 건강에 이상이 생겼음을 나타낼 수 있는 중요한 신호입니다. 초기에는 증상이 뚜렷하지 않더라도, 간질환이 진행되면 다양한 문제를 유발할 수 있으므로 주의가 필요합니다. 원인을 정확히 파악하고 적절히 대처한다면 간 건강을 회복하고 유지할 수 있습니다. 건강한 생활습관을 유지하며 정기적인 검진을 통해 간 건강을 관리하세요.