쥐젖(연성 섬유종, Skin Tag)은 피부에 생기는 작은 돌기 형태의 양성 종양으로, 주로 목, 겨드랑이, 눈가, 가슴 아래 등에 발생합니다. 크기는 1~5mm 정도이며, 색은 피부색이나 갈색을 띠는 경우가 많습니다. 이 글에서는 쥐젖의 원인, 쥐젖 제거 방법, 셀프 제거, 제거 후 관리법, 예방법에 대해 알려 드리겠습니다.
쥐젖의 원인
- 마찰이 잦은 부위에 발생
- 나이가 들면서 피부 탄력이 저하됨
- 유전적 요인
- 비만 및 당뇨와 관련
- 호르몬 변화(임신 등)
💡 TIP : 쥐젖과 사마귀, 비립종을 혼동하는 경우가 많습니다.
쥐젖은 부드럽고 살짝 늘어진 느낌이지만,
사마귀는 거칠고 비립종은 작은 흰색 점입니다.
쥐젖 제거 방법 비교 (셀프 vs 병원)
쥐젖은 건강에 직접적인 문제를 일으키지 않지만 미용적으로 신경 쓰일 수 있습니다. 제거 방법은 크게 두 가지로 나뉩니다.
1. 병원에서 제거하는 방법
🔹 냉동 치료(Cryotherapy)
- 액체 질소로 쥐젖을 얼려서 제거하는 방법
- 1~2주 후 자연스럽게 떨어짐
- 통증이 적고 부작용이 거의 없음
- 비용 : 개당 5,000~30,000원
🔹 레이저 치료(Co2 레이저)
- 레이저로 쥐젖을 태워서 제거
- 한 번의 시술로 대부분 제거 가능
- 흉터가 거의 남지 않음
- 비용 : 개당 10,000~50,000원
🔹 고주파 전기 소작술
- 전기로 조직을 태워 제거
- 비교적 빠르고 간단한 시술
- 다소 따끔한 통증이 있을 수 있음
- 비용 : 개당 5,000~30,000원
🏥 어디서 받을까?
피부과, 성형외과에서 주로 시술합니다.
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2. 셀프로 제거하는 방법 (주의 필요)
🔹 약국에서 구입 가능한 피부 태그 제거제 사용
- 살리실산 성분이 들어 있는 액체를 발라 점진적으로 제거
- 몇 주에 걸쳐 자연스럽게 사라짐
- 가격 : 10,000~30,000원
🔹 치실 또는 실로 묶어서 자연 탈락 유도
- 쥐젖 밑부분을 실로 묶어 혈류 차단
- 며칠 후 건조해지면서 떨어짐
- 감염 위험이 있으므로 소독 필수
🔹 티트리 오일, 사과식초 활용 (효과 미미)
- 티트리 오일을 꾸준히 바르면 쥐젖이 마를 수 있음
- 사과식초를 면봉에 묻혀 바르면 점진적 건조 가능
- 과학적으로 검증된 방법은 아니므로 효과가 느림
⚠ 주의사항 : 셀프 제거 시 감염 위험이 있으며,
민감한 부위(눈 주변 등)는 절대 시도하지 않는 것이 좋습니다.
쥐젖 제거 후 관리법
쥐젖을 제거한 후에는 상처가 생길 수 있으므로 적절한 관리가 필요합니다.
✅ 시술 후 주의사항
- 딱지가 생길 경우 억지로 떼지 않기
- 시술 후 최소 2~3일간 물과 자극 피하기
- 항생제 연고를 발라 감염 예방
- 자외선 차단제 필수 사용
쥐젖 예방하는 방법
쥐젖은 한 번 제거해도 다시 생길 수 있습니다. 따라서 예방하는 것이 중요합니다.
🟢 예방법 체크리스트
✅ 마찰이 많은 부위는 보습제 사용하기
✅ 체중 조절 및 건강한 생활습관 유지
✅ 피부 청결 유지
✅ 목걸이나 옷의 마찰을 줄이기
✅ 당뇨 등 기저질환 관리
결론 : 쥐젖 제거, 셀프 vs. 병원 중 어떤 것이 좋을까?
- 빠르고 효과적인 방법을 원한다면 병원 시술 추천
- 비용 절감과 자가 관리를 선호한다면 셀프 제거 가능 (하지만 주의 필요!)
- 민감한 부위나 큰 쥐젖은 병원에서 안전하게 제거하는 것이 최선
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쥐젖 제거 방법을 알아보셨다면, 여러분은 어떤 방법을 선택하시겠나요?
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